Diferencias entre natación en waterpolo y competencia

La natación es un deporte muy completo y versátil, que se practica de diferentes maneras según el enfoque que se le quiera dar. Dos modalidades muy populares son la natación en waterpolo y la natación de competencia. Aunque ambas comparten la misma base y técnica de nado, presentan algunas diferencias importantes en cuanto a objetivos, reglas y técnicas específicas. En este artículo, analizaremos detalladamente las diferencias entre la natación en waterpolo y la natación de competencia.
Diferencias en los objetivos del entrenamiento
La natación en waterpolo está enfocada principalmente en desarrollar habilidades específicas para el deporte del waterpolo. Esto incluye aspectos como el control del balón, el trabajo en equipo, la coordinación y la resistencia física. Los nadadores de waterpolo también deben ser capaces de realizar movimientos específicos, como lanzamientos o desplazamientos laterales, que les permitan desempeñarse de manera efectiva en el juego.
Por otro lado, la natación de competencia tiene como objetivo principal mejorar el rendimiento individual en pruebas de velocidad o resistencia. Los nadadores de competencia se enfocan en perfeccionar su técnica de nado, aumentar su resistencia cardiovascular y mejorar sus tiempos en las diferentes pruebas en las que participan.
Diferencias en las reglas
Otra diferencia importante entre la natación en waterpolo y la natación de competencia radica en las reglas que rigen cada una de estas modalidades. En el waterpolo, se permite el contacto físico y los jugadores pueden usar sus manos y brazos para defenderse y controlar el balón. Además, el juego se lleva a cabo en una piscina de mayor tamaño y los equipos compiten entre sí para anotar goles.
En la natación de competencia, por otro lado, las reglas son más estrictas y se centran en la técnica de nado y en el cumplimiento de las distancias y tiempos establecidos. No se permite el contacto físico entre los nadadores y el objetivo principal es nadar la distancia requerida en el menor tiempo posible, sin el uso de ningún tipo de implemento o equipo adicional.
Diferencias en las técnicas específicas
Además de los objetivos y reglas, también existen diferencias en las técnicas específicas utilizadas en la natación en waterpolo y en la natación de competencia. En el waterpolo, los nadadores deben dominar movimientos como el eggbeater (movimiento de piernas similar a pedalear en bicicleta) para mantenerse en posición vertical en el agua y poder realizar lanzamientos y bloqueos.
En la natación de competencia, la técnica de nado debe ser lo más eficiente posible para lograr un desplazamiento rápido y eficaz. Esto implica un buen control de la respiración, una patada adecuada y una correcta rotación del cuerpo durante cada brazada. Los nadadores de competencia también suelen utilizar diferentes estilos de nado, como el crol, la braza y el estilo mariposa, dependiendo de la distancia y prueba en la que compitan.
Conclusión
La natación en waterpolo y la natación de competencia comparten la misma base, pero presentan diferencias significativas en cuanto a objetivos de entrenamiento, reglas y técnicas específicas. La natación en waterpolo se centra en el juego en equipo y el control del balón, mientras que la natación de competencia busca mejorar el rendimiento individual en pruebas de velocidad o resistencia. Además, las reglas son más flexibles en el waterpolo, permitiendo el contacto físico, mientras que en la natación de competencia se enfoca en la técnica y cumplimiento de distancias y tiempos establecidos. Ambas modalidades requieren de habilidades y entrenamiento específico, pero cada una tiene su propia identidad y objetivos distintos.